Ongeacht wat je doel is, progressie verloopt haast nooit lineair. Ieder pad heeft obstakels en hindernissen die genomen moeten worden.

Soms zit het mee, soms zit het tegen. Soms zet je twee stappen vooruit en een stap terug, om vervolgens weer drie stappen vooruit te kunnen zetten.

Wat je ook doet; geef vooral niet op!

Een tegenslag betekent niet dat je gefaald hebt. Je hebt pas gefaald, wanneer je stopt met proberen.

Of je nu wilt afvallen, vaker wilt sporten of een ander doel nastreeft, er zullen altijd dagen/weken/maanden zijn dat je focus verliest. Dat is ok! Belangrijk is de draad weer op te pakken.

Wat ga jij weer oppakken na het lezen van deze tekst?