Veel cliënten die bij mij komen hebben afvallen als doel. Vijf, tien, soms 20+ kilo. Afvallen is ec...

Wat voor schoenen kun je nu het beste dragen wanneer je aan krachttraining doet? Regelmatig zie ik d...

Mijn levensverhaal in @krachttrainingvoorvrouwen magazine! Hoe ik door een moeilijke jeugd een alc...

Ze voegen veel vreugde toe aan ons leven. Het hebben van (jonge) kinderen kan het behouden/ontwikkel...

Omdat ik in een goede bui ben, geef ik 3 Personal Training sessies weg ? Wat moet je daarvoor doen?...